- 당신의 스윙을 위한 프로그레시브 웨이트 트레이닝

 

- 시스템에서 플레이트의 전력 및 접촉률을 향상

 

- 가벼운 공으로 시작하여 무거운 공으로 끝나는 연습, 공에 대한 무게와 저항력을 높이십시오.

 

- 타격과 던지는 기술에 대한 기술 개발 모두 사용합니다. 적절한 타격과 실수가 공의 거리와 궤적을 어떻게 변화시키는지 쉽게 확인할 수 있습니다.

 

- 타자 및 투수의 특정한 근육 그룹을 개발합니다. 스윙과 던지기를 강화하십시오. 워밍업을 하면서 힘을 키우는 이중 목적 운동

 

- PRO PACK 포함 : 각 3개의 공, 캐리백 및 교육 프로그램 가이드